Результаты поиска

Нет, не только силовуху, травма груди была, надрыв верхней груди левой стороны, года два восстанавливался. Потом две грыжи в шейном отделе, в 6 и 7 позвонках, на жим лёжа очень сильно влияет, вообще на всю верхнюю часть, отжимания на брусьях после этого просто невозможно делать даже без веса.

Я 33 года тренируюсь и что только не перепробовал, 45 рука это ерунда, у меня сейчас в 49 лет 46-47, на холодную это я так понимаю не после тренировки? Я никогда не мерил в раскаченном виде, только через пару дней после тренировок где вообще руки задействованы, и скажу так, чаще тренить вообщем...

Доброе утро спортсмены!!!

Ты вот так просто советы раздаешь, качай руки два раза в неделю и будет 50. Если это не стёб, скажи ради интереса сколько у тебя рука и сколько стаж тренировок, сдается мне что ты новичок. Ещё такой вопрос, много ты видишь в залах людей у кого 50 и больше руки, только не надо в пример жиробасов...

Я как будто не качаю:D, думаешь я лежу на диване и мечтаю о руке в 50?

Так я хочу и то и то. Мне надо выйти в жиме лёжа на 170 рабочий вес, до травмы 10 лет назад был 160 рабочий вес, хочу перебить свои рекорды и руку хочу за 50, самое большое было 48. Перед пенсией рекорды поставить :D Вообщем в мае будет 50 лет и руку 50, символично.

Хочу вот повысить дозировку, но всё не решу как, есть у меня два варианта ставить через день 250 теста энки и 200 деки, второй вариант два раза в неделю по 500 энки и 200 деки. В первом случае будет примерно 900 энки и 650 деки, второй 1000 Энки и 400 деки в неделю.

Я думаю не всё так просто, не дураки же сделали небидо именно 4 мл в ампуле и вряд ли в инструкции можно разбивать по мышцам. Я ставил 4 куба раза 4 подряд, раз в месяц и нормально всё было. Да и у меня постоянно меньше 3 кубов за раз редко бывает.

Нет, небидо даже аптечный ампула 4мл

Доброе утро спортсмены!

Наконец то пришли анализы

Начал курс две недели назад, перешёл на ампулы и только их, фарма новая у хомы VIZEGA, ставлю 500 теста Энки и 400 деки в неделю, так как фарма для меня новая соответственно всегда проверяю, вчера сдал анализы сижу жду, пока не готовы полностью, но на сайте Гемотест обычно можно посмотреть...

Почему мало то? Ставь тогда небидо Спектрум, раз в 1,5 месяца сразу 4 куба, проверено мною лично, 1,7 референта держит полтора месяца свободно, после трёх раз вроде можно переходить на раз в два месяца, я не проверял, не понадобилось.

Приветствую всех!!!

Переходи на ампулы, у меня на все бренды витальные так стало, ампулы збс

На проп это нормально

Приветствую всех! Что-то без ВПН больше не могу зайти на сайт.

Постоянно пользуюсь ципионатом, ничего подобного, что за бренд?

Приветствую всех!

Так заявляют они супер очистку все и этот евротропин что-то выше 98% вроде